ரோல்ஸ், ட்விஸ்ட்ஸ், ஹேண்ட்ஸ்ப்ரிங்ஸ் அல்லது தரை பாய்களில் அல்லது தரையில் ஏதேனும் ஒரு அக்ரோபாட்டிக் இயக்கங்களை வீழ்த்துவது, செயல்படுத்துதல். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் உள்ள பிற துறைகளைப் போலல்லாமல், வீழ்ச்சியடைவது எந்திரங்களின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்குவதில்லை.
இந்த செயல்பாடு பண்டைய சீனா, எகிப்து மற்றும் கிரீஸ் ஆகிய நாடுகளுக்கு முந்தையது. டம்பிளிங் ஐரோப்பிய இடைக்காலத்தில் பொழுதுபோக்கு குழுக்களின் பயணக் குழுக்களாலும் பின்னர் சர்க்கஸ் மற்றும் மேடை கலைஞர்களாலும் நிகழ்த்தப்பட்டது.
ஒரு முறை சர்வதேச போட்டி விளையாட்டாக, இது ஒலிம்பிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸால் முறியடிக்கப்பட்டு, அமெரிக்கா, கனடா மற்றும் சில ஐரோப்பிய நாடுகளில் உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் வயதுக்குட்பட்ட போட்டிகளுக்கு ஈர்க்கப்பட்டுள்ளது. அமெரிக்காவில் போட்டி அமெச்சூர் தடகள ஒன்றியத்தால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.
ஒரு நவீன போட்டி வழக்கமானது இரண்டு முதல் நான்கு பாஸ்கள் அல்லது “பாயிலிருந்து கீழே பயணிப்பது” ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று பின்தங்கிய நகர்வுகளையும் மற்றொரு முன்னோக்கி நகர்வுகளையும் நிரூபிக்க வேண்டும். டம்ளர்கள் பாஸ்களுக்கு இடையில் சுருக்கமாக ஓய்வெடுக்கலாம், ஆனால் ஓய்வு உட்பட முழு செயல்திறனுக்கும் இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது.
போட்டி செயல்பாடு குறைந்துவிட்டாலும், வீழ்ச்சி என்பது ஒரு ஜிம்னாஸ்டிக் மேம்பாட்டுப் பயிற்சியாக உலகளவில் பிரபலமடைந்து, ஜிம்னாஸ்டிக் மாடி பயிற்சிகளின் ஒருங்கிணைந்த உறுப்பை உருவாக்குகிறது.
